「しっかりケアしているのに、なぜかニキビが減らない…」そんなときは、知らず知らずのうちに“NG習慣”を続けているかもしれません。特に男性は、皮脂の分泌が多く、刺激に鈍感なこともあり、間違ったスキンケアで肌トラブルを長引か…

「スキンケアもしているのに、なぜかニキビが減らない…」──そんなとき、見直すべきなのが“枕カバー”です。 実は、毎日顔が触れる寝具が、ニキビの原因になっていることがあります。 特に皮脂の分泌が多い男性の場合、枕カバーの汚…

「スキンケアは頑張っているのに、なぜかニキビが繰り返す…」そんなとき、見直してほしいのが“食生活”です。 肌は体の内側の状態を映す鏡。実は、ニキビと食べ物の関係はとても深く、毎日の食事が肌の状態に大きく影響しています。こ…

「夜型生活でもスキンケアしていれば大丈夫でしょ」──そう思っていませんか？実は、どんなに高機能なスキンケアを使っていても、睡眠の質が悪ければ肌のコンディションは整いません。とくにニキビは、睡眠不足や夜更かしによって悪化す…

「とにかく清潔にすればニキビは治る」──そう思って1日に何度も顔を洗っていませんか？実はそれ、逆効果かもしれません。 特に皮脂が気になる男性は“洗顔のしすぎ”によって肌が乾燥し、結果的に皮脂の過剰分泌やバリア機能の低下を…

「ニキビ対策はしたいけど、わざわざコスメショップに行くのは面倒…」そんな男性に朗報。 実は、コンビニでも優秀なスキンケア商品が手に入ります。 この記事では、コンビニで手軽に購入できて、なおかつニキビ肌に効果的な洗顔・化粧…

「毛穴の黒ずみが気になる」「ニキビがなかなか治らない」── そんな悩みを抱える男性に注目されているのが“ピーリング”。 古い角質や汚れを取り除くことで、肌のターンオーバーを整え、ニキビ予防にも効果があるとされています。 …

「日焼け止めって女性が使うものじゃないの？」と思っていませんか？ 実は、男性でも紫外線対策は非常に重要です。特にニキビ肌の方は、紫外線によって炎症が悪化したり、ニキビ跡の色素沈着が長引く原因になります。 この記事では、紫…

「男なのに化粧水なんて…」と思っていませんか？実は、男性こそ化粧水による保湿がニキビ予防に大きく関わってきます。 洗顔だけで終わらせてしまうスキンケアでは、皮脂の分泌が過剰になり、毛穴詰まりからニキビを招いてしまうことも…

ニキビ自体は治っても、赤みや色素沈着、クレーターのような跡が残る──そんな経験をしたことはありませんか？特に男性は、皮脂分泌が多くターンオーバーが乱れやすいため、ニキビ跡が目立ちやすい傾向にあります。この記事では、ニキビ…